Descripción del curso

¡Hola! Tengo el enorme placer de darte la bienvenida a este viaje de 21 días para biodescodificar el sobrepeso. Si este cuaderno de trabajo llegó a tus manos, no es casualidad. Algo en vos está buscando una comprensión más profunda de tu relación con tu cuerpo y tu peso, más allá de las dietas, los ejercicios y los enfoques convencionales que quizás ya has probado.

Y tenés razón en buscar más allá. Hay mucho más. Si aún no leíste el libro “Biodescodificación a tu alcance”, te lo recomiendo muchísimo para acompañar y dar más contexto a este trabajo personal que vas a realizar junto a mi a través de este libro.

¿POR QUÉ UN ENFOQUE DIFERENTE?

Durante décadas, nos han enseñado a ver el sobrepeso como un simple desequilibrio entre calorías que entran y calorías que salen. Nos han dicho que es cuestión de fuerza de voluntad, de disciplina, de "cerrar la boca y mover el cuerpo". Y aunque la alimentación y el ejercicio son importantes, esta visión simplista ignora algo fundamental: el sentido biológico del sobrepeso.

En Bioakasha, desde el enfoque de la Biodescodificación entendemos que el cuerpo no comete errores. Cada síntoma, cada manifestación física, tiene un sentido, una razón de ser, un mensaje que descifrar. El sobrepeso no es una falla del cuerpo, sino una respuesta adaptativa ante situaciones que percibimos como amenazantes o conflictivas.

Este cuaderno de trabajo te invita a descubrir ese sentido, a comprender el lenguaje de tu cuerpo, a reconocer los conflictos emocionales que pueden estar manifestándose a través del sobrepeso. Te invita a un viaje de autodescubrimiento y transformación que va mucho más allá de perder kilos; se trata de ganar comprensión, libertad y bienestar integral.

¿Qué voy a aprender?

• ¡Hola! Tengo el enorme placer de darte la bienvenida a este viaje de 21 días para biodescodificar el sobrepeso. Si este cuaderno de trabajo llegó a tus manos, no es casualidad. Algo en vos está buscando una comprensión más profunda de tu relación con tu cuerpo y tu peso, más allá de las dietas, los ejercicios y los enfoques convencionales que quizás ya has probado. Y tenés razón en buscar más allá. Hay mucho más. Si aún no leíste el libro “Biodescodificación a tu alcance”, te lo recomiendo muchísimo para acompañar y dar más contexto a este trabajo personal que vas a realizar junto a mi a través de este libro. ¿POR QUÉ UN ENFOQUE DIFERENTE? Durante décadas, nos han enseñado a ver el sobrepeso como un simple desequilibrio entre calorías que entran y calorías que salen. Nos han dicho que es cuestión de fuerza de voluntad, de disciplina, de

Frequently asked question